Oi, eu sou a Kelly Nunes, da Facilita Gestão Estratégica. O assunto que eu trago aqui é sobre Gestão do Tempo para quem não tem tempo — e hoje quero trazer esse conteúdo para vocês de forma prática e inspiradora.
O ponto principal
Você não precisa dedicar mais horas ao trabalho para ser mais produtivo. Gestão do tempo é sobre fazer o que importa, no momento certo, com foco e método.
Identifique os “ladrões de tempo”
O primeiro passo é descobrir onde seu tempo está sendo desperdiçado: redes sociais, reuniões desnecessárias, e-mails que viram distração… Quando você visualiza esses ladrões, pode agir para neutralizá-los.
Use blocos de foco
No vídeo, destaquei a técnica Pomodoro — divida seu dia em blocos de 25 minutos de trabalho focado, seguidos de pausas curtas. Isso ajuda a manter a cabeça no lugar, evita a procrastinação e melhora a qualidade do seu trabalho.
Priorize com clareza
Puxe do filme: liste suas tarefas e pergunte: “Isso se alinha aos meus objetivos estratégicos?” Foque no que literalmente move seu negócio para frente. Isso evita que você perca tempo com afazeres que só dão impressão de produtividade.
Ferramentas práticas
Recomendo utilizar um cronômetro — pode ser um app simples no celular — e uma planilha ou ferramenta de tarefas para monitorar seu progresso. Visualizar o que foi concluído no final do dia é um grande motivador.
Equilíbrio é sustentabilidade
Mais horas não significam mais resultados. O objetivo é equilibrar foco e pausa, produtividade e qualidade de vida. Quando você cuida de si, trabalha melhor. E quando trabalha melhor, os resultados aparecem de forma consistente — sem sacrificar sua saúde mental.
E agora? Qual o proximo passo?
- Faça um teste: escolha duas tarefas importantes por dia e aplique Pomodoro.
- Anote os ladrões de tempo mais recorrentes que aparecerem.
- Ao fim da semana, avalie: quais atividades trouxeram resultado? Quais poderiam ser eliminadas?
Se quiser criar rotina com clareza, foco e resultado, nós da Facilita estamos aqui para te ajudar a implementar no seu negócio. Vamos juntas!
Até o próximo post!
Kelly Nunes
Facilita Gestão Estratégica